太极拳中的太极有什么含义
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在肚子里打太极拳,什么意思?

太极拳那么慢,是要体会身体内气的变化。 先要感知体内,而后蔓延到体外。 太极拳讲炼,讲盘,讲琢磨,这几个词都很好,就是不是:练。 看倌:太极拳一定要练推手...

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太极拳强调的“中定”究竟是什么意思

从这些资料推测来看,似乎“中定”应该是与“腰脊”、“丹田”、“呼吸”有关的。 但太极拳中注重的“中定”是否真就是这些意思呢? 过去的老论都有“隐语”和...

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